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虽然亨利下半身不受控制，不过光是上半身的力量，亨利轻轻一运转，体外一层护体螺旋气劲已经形成，而且是瞬间由结合内循环螺旋气劲暴涨出去，就如同一个突然爆炸的气浪，直接将冲过来的五人都直接震飞出去。
这些人虽然被震飞出去，却并没有发出任何响声，有的落到了地上，有的撞到了货物之上，有的被那些战友接住，当他们再站起来的时候，都无比震惊的看向亨利。
亨利有些意犹未尽，目光看向了高品跟其他几人，这几人都是地级中期跟地级初期的，一共十几个人，他们才是这次高品手下的管事的。不过这些人，包括高品看到亨利这等手段，心中也都无比震惊，心中正在思考，就算自己等人上去，恐怕也没有任何机会。
一个天级中期巅峰级强者，即便瘫痪了也不是他们这些人所能对付得了的。
众人没有任何声音，过了足.有半分钟陈寒才迈步走到中间，拍了拍亨利的肩膀道：“亨利，他修炼的也是九级体质，跟你们修炼的一样，现在是因为有伤在身，刚才的差距你们应该都看到了，这说明什么，说明你们还差得很远，你们的力量还远远不够。在接下来的这些天里，我将会重新对你们进行训练，因为你们到了非洲那边一样能碰到强者，就算是西方某些国家，地级后期或者天级的强者也都有，一会你们将这些货物都重新摆放，让他们紧密的挨放到一起，腾出更大的空间来……”
陈寒一指旁边的那些货物，高品.急忙上前道：“总教官，这些是船主的货物，我们要动，需要先去跟他打招呼。”
“也行。”陈寒淡淡道：“你去跟船主声，我让人动一下，如果空间不够我会将这些货物都扔入海中，当然，我会按照货物的十倍价格赔偿他。”
陈寒说完，已经不去理会高品，直接开始分配任务：“.你们二十个去那边，还有你们将所有能叠放到一起的货物罗芳起来，现在立刻行动。”
“是。”所有士兵立刻答应一声开始行动。
高品嘴微微张了一下，看着那些士气暴涨的战士，.又看了看陈寒，只能转身离开去跟船主商量。总教官就是总教官，真够牛的。
很快就在这个底层的货物舱内腾出更大的空.间来，随后陈寒逐一给这些人检查，使用银针帮他们增加潜力的释放，陈寒亲自动手效果自然比那些经过训练的军医更好，他们只是使用陈寒教给的方法使用机械进行刺激。其实就算是上万人，如果陈寒愿意的话，也能很快一个一个的帮他们激发潜能，毕竟这对他来说是很简单的事情，不过并不次性激发潜能那么简单，每个人的身体不同，在激发的同时还要配合锻炼，普通的士兵逐步激发生命潜能效果最理想。
陈寒用了四个小时之后才将他们逐一检查刺激之后，所有人才开始打军体拳，做俯卧撑跟仰卧起坐这些最基本的动作，刚开始这些人也很意外，以他们现在的身体，就算一整天不停的做下去也不会有问题。
他们现在随便跑个三五十公里，做个几万个俯卧撑跟仰卧起坐都没有任何一点问题，但他们这第一批亲自接受了总教官陈寒训练的人很快就发现，即便是在海上，即便是在这船舱之内，总教官依旧有办法让这简单的事情变得无比艰难。
陈寒站在中央，体外护体螺旋气劲缓缓散发出去，外循环护体螺旋气劲早就可以随心所欲，按照陈寒的想法变化，此刻不再是那顶天立地威力磅礴的龙卷风，而是变成了一张无比巨大的网，覆盖在了所有人的身体之上。刚开始众人只是感觉身体之上有一股几乎肉眼可见的旋转气劲，但随后他们就没心情去理会，因为这气劲如同一辆汽车一般压下来，一下几乎就要将他们压在地上爬不起来。
这个时候他们再想做出一个动作都无比艰难，这压力什么大，瞬间让三百多人同时如同进入了一两百年后才发明出来的重力室一般。
这招其实并不算陈寒独创，不过使用这招训练别人却是陈寒独创，以前江湖中有那种传闻，高手一个神情气势让人跪地不起，甚至还有武侠中有些高手气势散发，某些人就跪地不起，甚至直接被气势所震伤，震死。
听起来很玄妙，气势散发就能降服人，能镇压，能震死人，事实上那不过是江湖中的强者使用护体罡气散发出去，这种招数也只有天级后期才能做到，不过即便是乌王那种级别的天级后期，要做到陈寒这个程度，同时面对三百多人使用，还是长时间控制给众人足够压力，还不伤到他们，恐怕也很难办到。
要是单一对付一两个人或者直接震杀人还行，要说一直坚持稳稳控制，陈寒的螺旋气劲又是最大，凭借身体强悍，他可以长时间保持。当然，这样的话对他压力也不小，但这同时也是对他的一种磨练，在细微的体察每一个人的变化中，他对力量的把握也有了很大的进步。
这三百多人比负重百斤还艰难几倍不止的在做着最简单的运动，俯卧撑、仰卧起坐，然后是军体拳，一遍一遍的做着，刚开始很多战士认为自己坚持不了多长时间，毕竟这个强度太强了，但很快他们就发现，自己的韧性跟耐性好像增加了，而且在锻炼中，力量恢复速度也快了许多，这都是因为陈寒刺激了他们的生命潜能。
亨利在一旁闲着没事，也让陈寒分给他了十几个人，现在一来他下半身不能发劲，二来他跟陈寒的差距也很大，虽然陈寒教给了他方法，但他也只能勉强控制螺旋气劲帮助十几个人训练，即便如此，还在最开始的时候震伤了两人，力量的控制上还是存在着很大差距。
从陈寒下到下边，到检查身体刺激生命潜力，到随后的训练，没耽误一点时间，第一阶段训练结束之后，就是完全放松的休息，陈寒也使用银针让他们进入深度休眠中，每个人只要两个小时的深度休眠就可以。
坐船原件非常枯燥的事情，因为时间太长，这艘船预计的航行时间是二十六天左右，这还是在没有风暴跟意外的情况下。当然，陈寒不需要那么长时间，因为他中途要在纳鲁特附近海域下船。
但以这艘船的航行路线，也有足够的时间让陈寒去训练这些士兵，让他们在短时间内提升一个档次。这些有幸接受陈寒训练的士兵，早已经没有最开始的兴奋跟激动，取而代之的就是一种痛苦的训练，无止尽的训练然后休息，他们已经没有了一点时间概念，总之训练到了极度疲劳的时候就是休息，休息之后一般会给点时间吃东西或者方便，然后就又是不断的训练。
这就造成了在接下来的十几天时间里，整个船舱寂静的没有一点声音，只有偶尔汗水滴答在下边的声音，或者某人吃饭的声音。
事实上，如此长时间的训练，对陈寒跟亨利也是一种考验，亨利到了后来也能控制着螺旋气劲给三十多人施压帮他们练功，如果他能恢复，陈寒估计亨利能给一百人左右施压练功。
这种方法陈寒是结合上一世的重力室跟这一世高手使用护体罡气伤人、震慑别人的事情想出来的，这还是第一次使用，效果比他想象的好了许多，在没有重力室的时代，这一招效果很不错。
而对于陈寒自己，如今每一份延伸出去的外循环螺旋气劲都如同陈寒身体的一部分，陈寒可以清晰的调整力量跟强度，三百多人陈寒可以有三百多种不同强度的力道，这份对力量的把握，已经远远超过了一般天级后期入微境界对力量的把握。
某一天，经过训练之后陈寒帮所有人进入了深度睡眠，当他们再次醒来之后才发觉，陈寒跟亨利已经不在，这个时候高品才告诉他们，总教官已经离开，不过总教官已经说了，会在非洲亲自考核他们的成绩。
在这短短的十几天的时间里，就连高品自己力量都提升了百分之二十以上，其他人提升的空间更多，三百多人中，原本只有十几个地级初期的跟几个地级中期的，而在陈寒离开的时候，已经有接近三十个地级初期的人。几乎是原本达到人级巅峰的士兵都突破了，而那些人级后期的也有四十多人达到人级巅峰，剩下的多数都是人级后期，只有不到五十人还是人级中期。能有如此进步，也是因为他们在职职业特战第一师一年时间的训练，然后在陈寒稍微释放生命潜能跟压力强行训练下他们才能跨过这一步。