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其技击手法讲求寸截、寸拿、硬开硬打、挨，戳，挤、靠、崩、撼、突击。
所谓一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。
彼不动，我不动，彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹迸之法，强开对方之门，贴身暴发，三盘连击，一招三用，三法，三力，而一举成功。
头要顶，颈要挺，身要直，胯要坐，动作干脆，发力刚猛，挨、帮、挤、靠无处不到。
其拳发力以“刚猛暴烈，崩撼突击”“动如绷弓，发若炸雷”为特色。
其劲法主要有十字劲、沉坠劲、缠丝劲等，但各种劲力之间又不是孤立的，而是密切联系、互相兼容的整体。
“动如绷弓，发若炸雷”，这是对八极拳，发力过程的形象说法。
“动如绷弓”是蓄劲的过程，意思是身体，像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲，传递到肢体，而释放出去。
实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法，来形容八极拳的，蓄劲发力过程，则更加贴切。
“发若炸雷”则是描述，八极拳发力瞬间的特征。
其中包含两个方面的含意，一是发力要突然、猛烈，使人猝不及防，要有摧枯拉朽的气势。
二是发力要以人体为中心，向四面八方辐射发出，任何方向，都要有力的存在，就象炸弹在空中爆炸一样。
八极拳的发力，虽然刚猛暴烈，但在练习和应用时，都讲究“劲到头发”，也就是通常讲的“寸劲”、“爆发力”。
但八极拳所发出的是督透之劲，不是抖弹之劲。
八极拳发力的全过程，可分为前期动作的运动过程，即发力的准备过程，和发力过程，发力动作的，运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求。
以便在节省体力、理顺筋脉的前提下，快速完成动作过程，当动作运行到指定位置时，再突然发力。
所以八极拳的发力过程，要领总结起来就是，发力前的过程要放松、要快速，快速到位，到位发力。
其拳劲整力猛、暴烈突然，由于八极拳的发力，是整体发力，劲力是由人体内，向外发出的，且各个部位高度协调，同时发动，充分激发了，人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来，形成了八极拳，劲力刚猛暴烈的特点。
在实用时威力奇大，极具杀伤力，即使是最简单最基础的招式，也极具实效性。
二是劲力浑圆、攻防兼备，八极拳的劲力，是以人体为中心，向四处辐射发出，其中既有显现的力，也有隐藏的力，可以说全身无处不藏力。
有些方面看似无力，触之则有力，而且在各个方向，都有力存在。
对手无论在任何方向，实施破解或偷袭，或者从几个不同方向，同时进攻，都会遇到一股，强大劲力的反弹，从而起到保护自己，伤害对手的作用。
三是刚柔相继、虚实相生，八极拳的劲力看似刚猛，而在蓄劲和劲力运行的过程中，又要做到柔顺自然，快而不僵，柔而不懈，快速到位后，突然发力。
其过程的柔顺和发力的刚猛，充分体现了八极拳劲力，刚柔相济的特点，柔顺的过程为发力的刚猛，创造了良好的条件，提供了充分的保证。
这种刚柔相济的劲力，使得八极拳的招式在应用时，能够虚实相生，每一招每一式皆可实可虚，不发力为虚，发力即为实，不到位为虚，到位后即变为实，因此可使人虚实难辩，真假难分。
四是以气促力、简捷实用。八极拳在发力时都伴以擤气，以使气力相合，内外合一。
即使是最简单的招式，也蕴藏着极为巧妙的劲力，且可使内气，直接用于实战，从而发出督透之劲。
此劲后续极强，就向大海的波涛一样，连绵不断，一浪高过一浪，直透体内，伤及五脏六腑，使人无法抵抗。
人在受到打击以后，外面没感到怎么样，而内脏却似翻江倒海般难以忍受，这也就是所谓的“内伤”。
习拳问题
八极拳的“跺脚”也称“跺子”，是构成八极拳独特步法的主要因素，也是八极拳劲力的重要组成部分。
跺脚有原地跺、上步跺、退步跺、双脚跺、单脚跺、碾跺等不同的演练形式，在练习时有轻、重、缓、急、明、暗的区别。
跺脚技术的作用有四，一可助拳势，二可固根基，三可增功力，四可攻下盘。
所谓助拳势，一是通过跺脚技术的练习，使全身劲力协调和顺，从而有助于上肢、躯干等部位的发力，增加打击力度和效果。
二是跺脚产生的，山崩地裂的气势，可产生威慑敌胆的作用，在心理上给对方施加压力，使之产生畏惧感，起到先声夺人之效。
所谓固根基，是指发力产生的沉坠劲，通过跺脚直透地表，扎向地下，使人脚下生根，下盘稳固，也就是在瞬间迅速增加了，脚与地面的摩擦力。
所谓增功力，即是经过长期的跺脚练习，可增加下肢的劲力，且可产生透力。
所谓攻下盘，是指跺脚是比较隐蔽的腿法，即可以踩踏对方之脚，踩中则可碎其脚趾脚骨，踩不中也可占据中门，乱对方之步法，所谓脚踏中门既是此理，同时又可吃住对方下盘，施展三盘连击的技法，使对方防不胜防，极具实效性。
面对着光头少女，这刚猛异常的八级拳法，常乐本来，还占有着上风的地位，立刻被拉平。
这八极对形意，可以说是各有特色，一时之间，两人打的难分难解。
“你们人类这种生物，确实很不简单，竟然能够创立出，这么多不同特色的，手搏之术。”
光头少女一边与常乐交手，一边叹道。
常乐却默不做声，根本就不回答光头少女的话语。
这光头少女诡异的很，谁知道它还有些什么邪术？要是一不小心，分神中了暗算，那可就大大的不划算了。