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那个年代可没有什么做手术给你填充一些东西什么的，绝对都是纯天然无污染的。
只是苏清寒自己从来不关注这方面罢了。
你像杨贵妃跟萧贵妃，就很重视自己这方面的保养的问题。
时不时的啃个猪蹄什么的，补充一些胶原蛋白和脂肪。
有时候也会专门请宫里的女官帮她们按摩。
当然民间也有民间的偏方。
可以说从古至今，女人的爱美之心，是从来没有停止过的。
尤其是唐朝的以肥为美，这里的肥并不是说人家唐朝真的就喜欢胖子了。
而是那种丰满的身型，骨感的姑娘们，在唐朝是不讨喜的。
…………………………
过了农历十一月中旬，天气总算是彻底冷了下来。
宣朝京城偏中北部，一到冬季，凌冽的寒风整天刮个没完。
大早上起来跑步，风吹到脸上，跟刀子割的似的。
好在苏清寒为大家调制了防冻霜，倒是也能够起到保护脸蛋的作用。
像方静这种比较重视自己脸蛋的，早上起来跑步，干脆就把自己裹得严严实实的，只露出一双眼睛。
大早上晨跑似乎成为了永安殿的习惯。
唐正不说停，这便是一种命令，谁也不敢停下来。
重要的是，所有人都深刻的体会到了跑步的好处。
白风起和白云飞两个人，自从听说了吃食物和按摩能够让自己飞机场起来。
便让豆豆找太医打听了一下，这一打听才知道，人家皇宫中早就有那种技术了。
两个人就按照太医给的方子开始吃药膳。
为了不让唐正知道，两个人只能偷偷的让豆豆给买回来。
虽说俸禄不是很高，但是这种药膳还是吃的起的。
而且两个人每天晚上睡觉前，也互相帮对方进行按摩。
说到底，她们两个身为姑娘家，还是很在意这种事情的。听说趁着十八九岁的年纪，还能再发育一波，就赶紧抓紧时间。
要不然等上了年纪，想发育都没机会了……
不久前唐正写了本论运动跟身体健康的关系，交到唐文远那里。
唐文远一看还挺有道理，你们这些大臣平日里胡吃海塞，不爱运动。
给你们找点事儿做吧，以后早上来上朝，先围着金銮殿跑上几圈再说。
锻炼身体嘛，增强免疫力，能够少生病。
省得一有刮风下雨，不是这个偶尔风寒，就是那个上火发炎的。
当然，唐正也提出了跑步跟精神状态的关系。
经常运动的人，每天都会感觉到元气满满，精辟充沛，做什么事情都有劲儿头。
你不怎么运动的话，每天看起来就会死气沉沉。
唐文远觉得金銮殿上的那些文臣们，一个个跟霜打的茄子一样，都快焉儿了……
一声令下，跑步吧。
于是，朝廷掀起了一场轰轰烈烈的跑步运动。
武将们倒是没什么，那些文臣可就苦了。
只要年龄在五十岁以下的都要跑，谁要是不跑就扣俸禄。
朕也是为你们好啊，牺牲一些上朝的时间，让大家锻炼锻炼，多好的一件事，是不是？
大臣们哪里敢不从啊，一个个连连点头，心里面却是苦不堪言。
每个人还发一本唐正写的那个论运动与身体健康的关系，还得回去看。
一时间大家对这个二皇子，心里面满是怨恨。
“李大人，你说咱们当个文臣的，是没事跑什么步啊。”
“一看你回去就没看二殿下写的书吧？回去好好看看，我倒是觉得跑跑步挺好的。”
“是啊，王大人，你看你身子骨虚的，小妾没少娶，让你多运动运动也是为你好。”
“你们还真别说，这大冬天跑跑步，确实暖和。人家二殿下大早上还亲自带着丫鬟们跑呢，怎么？你比二殿下金贵还是怎么着？”
“行了行了，赶紧跑吧，这规定的时间内跑不完，又得挨罚。”
“…………”
不仅仅是皇宫中掀起了晨跑运动。
京城现在也掀起了一股晨跑之风。
唐正不是让粉黛庄的员工们天天晨跑嘛。
其他店铺刚开始学着人家服装和制度，后来有心人发现。
怎么人家粉黛庄的姑娘们看起来一个个精气神都挺旺盛的，自己店里的员工，一点儿气质也没有呢？
仔细一琢磨，可能跟晨跑有关。
于是各大店铺，纷纷效仿，也开始让自己的员工晨跑起来。
就这样，每天天不亮，京城里各个店铺，让自己员工排列着整齐的队伍，沿着京城的街道晨跑。
跑步之风的兴起，自然也引起了不少议论。
“你说这些店铺掌柜是不是都吃饱了撑的没事儿干啊？跟人家粉黛庄学什么。”
“这你就不懂了吧，人家技术偷不过来，只能偷学表面的东西。反正我觉得挺好，最起码现在各大店铺的服务态度，那是没得说。”
“一群粗汉懂什么，自古就有跑步强身健体之说，这说明大家开始意识到强身健体的重要性了。”
“我说你回去没事儿让你家娘子也跑跑步，你看人家粉黛庄的姑娘们，一个个脸色红润的，都是跑步跑出来的。”
“…………”
以前，强身健体这种事，只存在于军营当中。
大家为了打仗，才会进行长跑训练。
现在，随着唐正那本论运动与身体健康关系的书广为流传，越来越多的人很科学的认识到，多运动是可以少生病的。
尽管这只是，这只是让宣朝慢慢进步的一小步，可唐正确实是在用心去慢慢改变着这个时代。
有时候唐正细想下来，自己当个王爷挺好。
对手只有一个，那就是严南风。
把严南风解决了，自己大哥登基当皇帝，而自己负责改变宣朝。
这样的结果也挺好的。
唐仁想一统天下，他便提供技术支持。
毕竟唐正也是很了解唐仁的，他也是一个心系天下百姓的人，将来成为皇帝，也会是个好皇帝。
自己何必去考虑抢那个皇位呢？
除非真的发生唐正最不愿意看到的那种事，兄弟相争，手足相残。
虽说发生这种事情的几率，微乎其微。
可唐正在心底还是要对唐仁设防，这种设防也只能埋藏在心里，不能向任何人提起，也不能表现出来。
如果真的有那么一天，自己也要想好退路才行。
(本章完)