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如此看来，方才自己在那白色门洞底看到的那几行诗，也是石追月的手笔了。
那诗中第一句和第三句分别是“追夜至月归”，“石人也落泪”，便是将“石追月”三个字隐蔽地写入其中，暗指自己进入了寒冰界。
想着便将那方盒打开，里面又是一卷帛书。打开一看，前面写的是类似游记之类，讲得是他见到那女修士容颜数十年未有丝毫改变后，心灰意冷之下，避走远疆人迹罕至之处，竟在机缘巧合下来到了寒冰界中。
又写了一些他的心情感悟，写他在这茫茫冰摊之上，饱受严寒霜冻之苦，竟然令心中的苦闷大有缓解。便对应了封条上那一句“此界中冰冻万年的寒气，竟然敌不过我的心冷。”
不二看罢，心中暗道：“对于心如死灰之人来讲，这里的确是个绝好地方。谁也不用见，谁也见不着，每日泡一泡热气腾腾的灵气温泉，赏一赏千里冰封的大美雪景。”
“饿了，猎几只鲜嫩可口的雪怪来吃。渴了，便痛饮冰冻万年的积雪。再无世间的烦忧苦恼来打扰，也不用与人勾心斗角，还有比这更惬意的事么？”
“若是我日后心无所恋，定要再回到这寒冰界中，把这温泉改造成一座舒舒服服的大房子，在此安然渡过余生，岂不是美哉？”自然忍不住十分心动。
再往下看，便是圆明剑诀的下半卷，也就是所附内功心法。
虽然凑齐了一整套圆明剑诀，不二仍不免大为失望，心道：“可惜了，凡人的武功秘籍对我眼下的处境可没什么帮助。”
便在此时，那魔女也凑了过来，大略将帛书瞧了一遍。
她早在族中，便对人族语言文字极有研究，读起来自然毫不费力。只是对石追月这半截子故事，颇有些好奇，便问不二缘由。
不二便将此人的故事大抵告诉了那魔女。
她听了以后，亦是唏嘘不已。忽而想到什么，便对不二道：”魏兄何不妨试着练一练这石追月的内功，说不定对于抵御严寒大有裨益。“
不二听了，也是心神一动：”那石追月既然能只凭凡人的内功走到这里，便说明那《圆明剑诀》的确大有门道。“
又想起先前在那白色门洞之前，自己只是看了看他留下的那几行小诗，便差点被那不知从何而来的剑气削成七八块儿。如此更可见此人的武功登峰造极，难以想象。
再联想他之前在上半卷帛书中写到，他曾打败过天下所有的修士。不二原来觉得这几乎是无稽之谈，可这样一番推敲之后，又觉得这虽然令人难以置信，但也颇有可能是真的。
念及于此，立时精神大振，拿起那帛书所载细细看来，只见上面写着：
“盖天下修士功法，不过辟脉通经，引灵入海，复为人用。
盖天下凡人内功，不过呼吸吐纳，引气周天，强根固本。
功法纳天地灵气为己用；内功激人体潜能有所长，故而前者威能远胜于后者。
圆明剑诀则另辟蹊径，独树一帜，取修士功法所长，补凡人内功之短，复又以此为基，开创内功心法之先河，故而成就惊世骇俗的威能。”
不二心中暗道：“修士修行功法的原理，不用你说我也懂。但说起凡人武功，我就一筹莫展了。呼吸吐纳倒也明白，但引气周天究竟是什么意思？”
再往后看，便是剑诀的总诀：“
借天地力，荡周身穴。
通天地桥，成周天.法。“
往后便是四字一句，三十六句的详细内功口诀。
不二细细看了半响，只觉得晦涩难懂，完全无法下手。
倒是那魔女看得津津有味，待她看罢了，才啧啧道：“这个叫做石追夜的，还真是一个稀世罕见的练武奇才。他琢磨出来的这门武功，竟然和本族一门相传已久的炼体之法不谋而合。”
不二忙向她请教。
那魔女便将内功口诀前面的一段话，给不二细细讲解了一番。却未想到，她对于凡人的武功竟也颇有研究。
不二这才晓得，凡人内功讲究的是凭借呼吸吐纳，循引自身血气，转遍周身脏腑器官，继而激发自身潜能。血气每一次转变人体周身，便算是一个周天。这个周天，每个人生来就是不停运行的。
对于从未练武的凡人来讲，血气自然循遍周身脏腑器官需要二十四个时辰。而练过内功的凡人可在更短时间内完成一个周天。若是武林之中的绝世高手修习内功之时，往往一个时辰，甚至一炷香的时间便转过一个周天。
寻常之人需要一天才能运转的血气，习武之人一个时辰便能完成，他们的战力自然远高于前者。
对于大多数凡人来讲，经脉如不二一般阻塞滞纳，无法循引灵气进入内海，便不能修行功法，成为修士。
但练习内功却不大看天分资质，也不看经脉是否通畅，只要勤加努力，人人皆可有所成就。
可惜的是，修习内功说到底还是激发人体自身潜能，靠的是肉躯凡胎的力量。比起修士沟通天地，翻山蹈海的莫大威能还是要差的极远。
这石追月立志要凭借凡人武功打败天下修士，自然不能循规蹈矩，遵循前人之路。
他苦思冥想，终于从修士功法之中有所勘悟，对惯常的内功心法作出了破旧立新的改变，便是将人体各处三十二个要穴作为基点，想法设法使其在周天循转之时同频共振，继而引发天地间灵气动荡，使灵气急速涌入这三十二个要穴之中，聚而不散，形成三十二个微型内海。
虽然这些内海中的灵气无法循走经脉，为人所用。但周身血气在经转这些微型内海之时，经灵气浸润，便有脱胎换骨之觉，每一份内力都徒增倍许威力。且运转之时，更加得心应手，灵气十足。
同时，那血气循转周天之时，亦会与要穴同频共振，大大地加快循转速度，往往一个时辰便可运转数个周天，效率要比武林中绝顶高手还要提升数倍。
那石追月创出了这门绝世内功，又日积月累、年复一年地修行，威力自然惊世骇俗了。故而，他数年之后，能胜过天下修士也不是太过意外之事了。
只可惜他所创的《圆明剑诀》，虽曾千山万水、千辛万苦寻找传人，但因其太过深奥，修习起来又极其之难，便从未有人如他一般有所成就。
据石追月在这卷帛书后面所附文中叙述，他一生收过上千个有名无名的徒弟，个个都是绝顶聪明，天赋奇才，但从未有人能做到让六个以上的要穴同频共振。所以这门神奇剑诀便如昙花般，在瞬间绽放出极美的画面之后，毫无预兆的凋谢了，极快地消失在世人视野之外。
不二听罢，自然啧啧称奇，心中暗道：“这内功和圆明一词毫无关系，为何偏偏取了这么一个名字？”
默了半响又问那魔女：“你说石前辈所创的武功跟贵族一门炼体之法不谋而合，这却是什么意思？”